两个方法合用必愈：1、暖水袋捂脚（注：暖水袋表面温度不可过高，太热会起反作用，虽然不会烫伤，40℃左右最好）；2、服用少量治疗风湿类舒筋活血药酒（药酒睡前喝15――25克最好，看个人平时酒量而定，平时不喝酒的人15克就够了，经常喝酒的50克也没关系）。

山楂煲水 泡患处 后
渣捣碎敷患处 可以试一试

就是白萝卜烧烫放盐搽烫，搞个两三天就好

每天晚上用盐水浸泡脚、效果好、你可以一试

用冬青煮水40-45度的热度就可以了，泡20分钟。尽量保持水的温度，连续两天包好。

…………

1、刚冻时，酒精或碘伏消毒，针刺冻处挤血。隔2~3天再重复一次。注意保温，经常揉一下患冻处，十天左右康复。
2、刚冻时，用盐制的辣椒水涂抹冻处，闲时多揉冻处。注意保暖。冻处不会溃烂。