兄弟加油!
[戒游戏][技术贴]我的三段论
这,就是洗脑的强大之处。我们要学会使用洗脑这一超强工具,帮助我们将游戏彻底戒掉。那究竟怎么洗呢?有两个点需要注意:
平时的话,有意识地搜集关于游戏危害的第一手资料、个人认为比较好的劝戒文章、一些能激发内心动力的文字,这些其实就是洗脑的内容。一定要有意识地洗脑,不断重复,重复,再重复,每天一有空就对自己洗脑,白天洗,晚上也洗,让洗脑的内容填满你的脑海。只要“洗脑强度”到位,一段时间后,你会发现,你已经很少想到游戏的事情了。
那是当然,过去的你长时间沉浸在游戏中,即使在空闲时间里,游戏内容也不断在脑子里闪回,连学习/工作的时候思绪都会偶尔跑到游戏上面,一时“兴起”的戒游戏意识,又怎么敌得过这么强大的敌人?
当到了这一阶段后,就可以逐渐降低洗脑的强度了,但要时刻保持对游戏的警惕性,不要为了试试自己的定力而随意破戒。