消化不良，积食，一天没吃饭了

昨天晚上吃了一份肉沫茄子，茄子有的夹生。吃完了就睡着了。半夜感觉肚子里的东西很难消化。今天一天都是萎靡不振的。在吃江中牌健胃消食片。感觉没用。吧里有医生吗？我可以喝酸奶吗？就是超市冷藏区的那种。
是喝热的好还是喝凉的好？
谁帮我解答一下啊。谢谢了。不是水贴。