如题
在自己家里单提 发不上力，没有成功过，只能双提双落。十天前来老妈家住，老妈家客厅大，南北长16米，非常适合我练习走路。今天无意之中发现自己能单提单落了。和以前相比，感觉跟腱有力，单提毫不费力。目前，顶墙还差两指。走路不瘸。不能快跑。