这个要根据个人的身体情况和用功程度来确定，具体可以添加一下助教小威咨询了解一下

两年差不多吧

恕我直言，连这种骗子都信，你是怎么考上大学的？大学空闲时间多，没事学学拳击摔跤，至少可以让格斗水平从0变成1——可别小看这个1，打练职业的可能不行，打0水平的一般人就是个虐。

你不配来说我的老师！你还没资格！

大部分学员1到2月腹部能抗一般人重击，但其他部位，比如胸口，肋部，颈部，后腰等薄弱地方得慢慢来。全方位抗击打估计得1年多2年，需坚持。

两个月就能出效果了

您报名，练习了吗？

扯什么铁布衫呢？练武站桩的人就算不练拍打抗击打都会提高？这玩意也有技巧，你看你们赵大师每次示范不是叫你们打他然后鼓气迎上去你的力就不能完全透进去了！居然要叫铁布衫尼玛那就蒙上眼让人毫无防备的打，这个对于功底较好的依然能及时反应作出抗击，还铁布衫，你对着他肚子连续出拳不要三拳两拳的组合速度上去你看他趴下不

只能防一般力，如果是穿透力就防不住