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请问大家我这个是强迫症吗?

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大家经验比我多,帮我判断一下,我这个症状是不是强迫症,我说给大家听!
就是我脑子里总是不由自主的想到一个女鬼的头,很模糊的一个头,不恐怖,就是感觉浑身别扭,我不愿意想这个画面,但是脑子就是不由自主,不受控制的非要想这个画面,现在我每天心都很慌,大家说这个是强迫症吗!


1楼2017-01-11 22:36回复
    希望各位吧友可怜下我这个新人,帮我判断一下我的症状是强迫症吗,不要不理我,不然我会很伤心的!


    2楼2017-01-11 22:37
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      如果你不愿意想就是忍不住,而且持续时间长,打扰到你的生活,可能就是了吧


      来自Android客户端3楼2017-01-11 22:38
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        直到现在我都忘不掉这个画面,每天都重复的想着这个画面,脑子控制不住,已经接近崩溃!


        4楼2017-01-11 22:45
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          你好!从你的描述来看可以从强迫症的症状角度考虑问题,但还需要更为详细的了解你的情况:比如这样的问题出现有多久了?对你的生活和情绪产生多大的影响?等等。但是有一个简单的原理,之所以这样的图像一直在你大脑里出现就是因为你讨厌不愿意这样的画面出现并且排斥它、希望它不出现,心理学上有个很著名的“粉红色大象”的实验就说明了这样的情况,你所排斥和抗拒的将会一直出现或者存在。自助干预强迫建议可以看看《走出强迫症--找回美丽的日子》和《强迫症的正念治疗手册》两本书,以便更准确、全面地了解强迫症和干预方法。祝好!


          5楼2017-01-12 12:34
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            强迫症有这么好得吗


            IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2017-01-12 18:11
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              看时间,如果持续久了就是,


              来自iPhone客户端8楼2017-01-12 22:50
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                我中度检查强迫,以幻听的经验来看,不理它就慢慢会消失,精神越紧张越難散退声音,妳的画面试着不理它,看看效果如何吧。


                IP属地:中国澳门来自Android客户端9楼2017-01-12 23:05
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                  过几天你就会忘了的…


                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2017-01-12 23:20
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