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晚上不吃饭能减肥吗吧 关注：1,706贴子：1,215

晚上不吃饭

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165却长到140斤一下长胖了20斤回到120加油，晚上再也不吃饭了
来自Android客户端1楼2017-02-03 13:15回复
    今天第一天140斤目标120
    来自Android客户端2楼2017-02-03 13:16
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      今天偷了嘴明天来现在是70.6公斤
      来自Android客户端3楼2017-02-03 20:36
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        昨天晚上没有吃饭，但是断断续续的吃了零食的，今天称70.4
        来自Android客户端4楼2017-02-06 19:22
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          早上吃了一碗小面，中午吃了一个小面包刚才偷了几口嘴期间喝了一瓶水，称重70.1
          来自Android客户端5楼2017-02-07 16:03
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            加油楼楼
            来自Android客户端6楼2017-02-17 19:17
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              准备重新开始减肥，早上起来跑步加控制食量
              来自Android客户端7楼2017-03-17 10:23
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                有没有一起的
                来自Android客户端8楼2017-03-17 10:23
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                  这是第二天，这几天晚上都出去快走走得一身汗水，加油
                  来自Android客户端9楼2017-03-20 21:45
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                    今天第三天，跑了步好累呀，最近都不想称体重过了一个星期再说吧。今天早上吃了三片土司喝了两瓶水两个热狗两包鱼仔两包小零食，晚上喝了点蔬菜汤几口素凉菜。加油↖(^ω^)↗
                    来自Android客户端10楼2017-03-21 20:47
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                      拒绝不能吃猪肉，虽然我吃了烤肠
                      来自Android客户端11楼2017-03-22 16:19
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                        运动完回家了腰疼，今天早上喝了一碗银耳汤和一个铜锣烧，三根热狗两包小的臭干子，晚上吃了一块鸡肉，几口花菜，一瓶酸奶，刚才吃了一点火龙果，加油
                        来自Android客户端12楼2017-03-22 20:19
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                          看看我的大脸
                          来自Android客户端13楼2017-03-22 20:20
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                            第五天，有的没有写天数，今天吃了两瓶酸奶一个面包两个热狗一瓶怡宝一包臭干子小的，两个卤蛋，嘿嘿运动完已经回家了
                            来自Android客户端14楼2017-03-23 20:11
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                              加油
                              来自Android客户端15楼2017-03-24 10:37
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