健身吧 关注:3,439,272贴子:27,879,155
楼主体脂偏高
属于难瘦的那种
好难受啊😣


来自iPhone客户端1楼2017-02-04 23:59回复
    你肯定是没管住嘴巴不注意饮食吧


    来自Android客户端2楼2017-02-05 00:19
    收起回复
      妹纸哪的


      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2017-02-05 09:08
      收起回复
        饿2天你看瘦不瘦


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2017-02-05 09:18
        收起回复
          保定的妹子就是好看


          来自iPhone客户端5楼2017-02-05 14:53
          收起回复
            我就喜欢稍微胖乎一点的


            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2017-02-05 16:27
            收起回复
              挺好的


              7楼2017-02-05 17:04
              收起回复


                星座王
                点亮12星座印记,去领取
                活动截止:2100-01-01
                去徽章馆》
                来自iPhone客户端8楼2017-02-05 17:06
                回复
                  多做有氧啊


                  来自Android客户端9楼2017-02-05 17:18
                  回复
                    试试百度介绍的,中国波动伸展腹部瘦身法,减脂同时,能促进腹部皮肤血液的循环,有效收紧腹部皮肤,让腰小下来,加油!


                    10楼2017-02-05 19:37
                    回复
                      减脂主要还是有氧运动为主啊,跑步 单车跳绳这些运动持续40分钟以上都不错,最好可以安排下力量训练,比如在有氧运动前加30分钟的器械,还有疑问可以加我Q聊,我的昵称就是啊~


                      12楼2017-02-05 20:08
                      收起回复
                        曲阳的老乡


                        来自iPhone客户端13楼2017-02-05 20:46
                        收起回复
                          没有难瘦的人 只有不努力的人


                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2017-02-05 21:12
                          收起回复
                            饮食最重要,健身如果管不住嘴,那胖的会更快。


                            来自Android客户端17楼2017-02-07 00:12
                            收起回复