广告的别进来！！！我已经好了！！！来这里看帖子的朋友们，都是来找真正能帮助自己的好办法，毕竟帖子太多，市面上的东西太多，鱼龙混杂的，让太家避免不了眼花缭乱的，不管大家是长了多长时间的痘痘痘，毕竟也没经验，所以要用对自己真正能帮助自己的东西，才重要，毕竟我几乎在鬼门关走过来的人，痘痘也有四五年了知道长痘痘的心情和痛苦！！知道一些经验，只是真诚的给大家点实实在在的东西，不希望大家走弯路，浪费时间和钱！！希望能帮助大家！

说实在的我也知道每个人脸上疙疙瘩瘩的都不是很好受的，毕竟是看脸的社会吗，畸形社会，避免不了长痘痘的人会被别人耻笑，异样的眼光看待自己，没办法，谁想长痘痘， 来这里的朋友一知道都是抱着希望，死马当活马医的态度来的，我长过痘痘毕竟也明白其中知痛苦，我时也是每天心情不好，自暴自弃，每天带着口罩😷出门，都不摘掉，看着别人的皮肤都是这么细腻光滑，自己却是满脸的疙疙瘩瘩，毕竟很自卑，给别人说话就不敢看，不敢抬头，所以不管花多少钱，也要治疗好，大多数人不是不除根的病，只是没有找到好的方法，毕竟世面上激素产品太多，治标不治本，让别人勿用，还浪费时间和钱，所以朋友们眼光放远点，要彻底能从根源帮助自己的东西，实实在在的东西

痤疮易发人群
1、父母有痤疮史，其后代非常容易长痤疮。
2、油性皮肤的人会容易长脓包性痤疮。
3、性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。
4、生活、家庭、工作、学习压力大的人易长脓包性痤疮。
5、经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。
6、经常便秘的人易长脓包性痤疮。
7、易长痤疮的职业：学生、司机、白领、老师、电脑操作员、经理。
日常护理
（1）痤疮患者不能吃辛辣、刺激、油腻、高脂类的食物；
（2）要用专用海绵洗脸，也不要清洁过度，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；
（3）避免用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，留下疤痕，影响美观；
（4）保持好的心情，避免抑郁情绪的产生。

【❤️科普长痘的过程：】
首先是角质层厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺
•白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺。
•黑头粉刺+细胞纤维变粗=结节型青春痘
•结节型青春痘+痤疮杆菌=发炎的红肿痘
•发炎的红肿痘+细菌孳生 交叉感染=群聚性痘痘皮肤一切问题的根源都是因为缺水！！

长痘的快来认认自己的问题所在，痘痘9个部位预示什么问题？
一、额头痘痘：长期熬夜
二、鼻头痘痘：胃火旺，便秘
三、鼻翼痘痘：可能有妇科病
四、唇周痘痘：饮食过于油腻、辛辣
五、左脸颊痘痘：血液循环不佳
六、右脸颊痘痘：与肺有关
七、太阳穴痘痘：饮食不健康消化系统出问题
八、下巴痘痘：内分泌失调
九、腮帮部痘痘：过渡劳累，压力大
以上9条，自己对照检查哦！多喝白开水

大多数是油性肌肤痘痘，主要是不良的作息，饮食习惯，如熬夜不注意，吃烧烤，辛辣，油腻食品过多，从内到外导致内分泌失调，油脂分泌过多堵塞毛孔而形成的，
而本身就是油性皮肤，因偏油性皮肤环境，如果不注意清洁，将会有微生物（细菌，真菌，寄生虫）提供了温床，导致了面部过敏频繁，

【怎么洗脸防止痘痘🌟】
1、温水，注意一定不能用热水。 2、洗脸不能太勤，早晚各1次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才洗。
3、使用流动的水，而且一定要清洁彻底。
4、做好卸妆，卸妆工作不做好，容易导致毛孔堵塞引发痘痘。
5、最重要的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于皮脂腺分泌过盛造成的，所以选择洁面加护肤用品很重要。🌝

🔹痘痘肌肤如何选择洗面奶‼️
清洁类的产品洗面乳一定要选择那种洗完脸之后，皮肤不紧绷，不干的洗面乳，要洗完以后脸是一个水当当保湿的状态。并且，还有甘油成分和马齿笕成分，马齿笕能帮你的皮肤真正的疏通、消毒、消炎和杀菌，然后保湿。因为我们的皮肤自身是有水分的，如果说你用那种控油性很强的，洗完皮肤很紧绷的那种洗面乳，可能你当时会觉得脸上没油了，很舒服。但久而久之，你的皮肤就会越来越差‼️

【护肤小知识】：
1：长痘痘，因为皮肤油水不平衡！
2：起皮屑，因为皮肤太干燥，角质层脱落！
3：干，痒，因为皮肤缺水，细胞得不到水份！
4：容易过敏，因为细胞长时间得不到水份，毒素累积在皮下！
5：长脂肪粒，因为护肤品营养吸收不了，细胞得不到水份，不能激活！
6：皮肤暗黄不通透，因为细胞老化变异，细胞慢慢死去！
等等一系列皮肤问题，都是由于缺水引起的。所以补水清洁很重要哦！

🌸🌸🌸
【 为什么痘痘总在一个地方反复的长】
那是因为每次挤痘之后清除不彻底
毛囊根部依然处于阻塞状态。
然后当外部环境或者体内微循环发生改变时
刺激皮脂腺分泌皮脂，
由于毛囊处于堵塞状态而无法排出体外痘痘就会重新冒出来。
所以只有对毛孔进行彻底疏通
才能从根本上解决。
荷柏园祛痘霜能够深层帮助肌肤排毒，把毛囊里层的毒素排到表皮，从而保持毛孔的通透性。

还有我要告诉你们挤痘痘的危害！
1、形成疤痕：由于炎症型面疱的毛囊壁易破裂，毛囊内细菌感染致真皮引起炎症，炎症消退后，因真皮组织修复能力较差，就形成了疤痕。
2、形成凹洞：多出现于慢性炎症型，真皮组织遭到严重破坏，皮肤修护后而形成凹洞。
3、色素沉着：大多数患者治愈后，均有轻重不一的色素沉着，其消退时间有长有短，sjs5757甚至也有持久不退的。

❣你知道哪些因素会让痘加重吗
一、焦急的心情。抗痘心急以至使用了大量含有激素或抗生素的药物或者外摸的药膏比如消痤膏、红霉素软膏、复方克林凝胶、夫西地酸乳膏等等。
二、误解正确洁面的意思，过度洗脸。
三、太阳可杀菌。暴露于烈日下致伤口感染，炎症加重。
四.用手挤压痘痘。
五.黑头用胶布吸出来。
六.用醋、盐水洗脸。
七.用生姜、大蒜搽脸。
痘痘不是一下子长出来的，当然要慢慢的治疗‼️‼️