在农村里,有一种野草味道很苦,却是人人争抢着挖。
就是上图这个——大名鼎鼎的苦菜。印象中苦菜好像是一种可以过冬的野草,每年开春之后,基本也是第一批发芽的野草,农民出门都带个塑料袋,碰上苦菜就随时挖,不仅要苦菜叶,苦菜根也要。
农村人还把苦菜分为大苦菜和小苦菜两种,大苦菜的花大但是颜色浅一些,而且叶子抱杆儿,叶子略大椭圆状;小苦菜花小颜色深,叶子通常是不抱杆儿、细长分叉。但无论是哪种,在农村都是很受欢迎的,虽然它很苦,但是营养价值却大得很!
在农村,小苦菜通常会被晾干制成苦菜茶,大苦菜一般是做菜吃,大苦菜比小苦菜好吃。大苦菜蘸酱卷煎饼,这是山东农村人喜闻乐见的吃法儿,除此之外,还可以连根切碎后熬豆面吃,既苦又香。
晒干的苦菜含有比较丰富的钾钙镁磷、钠铁锰锌等元素。苦菜带苦味,开胃下饭助消化,其性苦寒,能清热凉血、解毒明目、抗癌防瘤,着实是一种比较好的养生食疗野菜,它还能治疗痢疾、黄疸、咳嗽、支气管炎等疾病。如果上火长口疮,农民还会用苦菜来治疗口疮,就是把苦菜揉汁一酒盅,加上姜汁一小勺,掺上少量白酒服用,药渣擦在患处,一天两次,大约两三天就能痊愈了。
有的小苦菜开白花记得小时候刚开始吃苦菜时,真的吃不下,看着大人们有滋有味儿的吃,真是想不通。




