不愿意回来跟我一起重建试试看吗

嘿嘿，做到了很好呀。要不要一起来打个卡

怎么说呢，感觉主要是诱惑太大了，到了那个时间就要控制自己别看感兴趣的东西了，越看感兴趣的越睡不着。这个时候转移注意力，像我的话打卡写那么多话就会把我对之前在看东西的兴趣消除一点。发完就睡，不要犹豫。

唔，应该说发完就关机。我发现人对再开机总是拒绝的。