新人求指教

感觉鼻烟比燃烟好，不是很懂，求大家推荐一下，有没有可以明目，对眼睛好的，喜欢中药香味，亲近大自然类型的，
上网看资料说有干的和湿的分别，湿的应该不会吸入粉末到肺里，对身体好。
希望吧里的高人推荐一下。
还有一般都是在淘宝买吗？