偶然得知，长时间的耐力运动对牙齿很不好，，我就有好几颗牙齿坏了，以前没想过这个和长跑还有关系，
问了几个经常跑步的朋友基本上都补过牙，，虽然不能说长跑就会坏牙毕竟还有很多牙很好的凡事无绝对，毕竟导致坏牙的因素很多，，，，，但不得不说长时间耐力运动对牙齿真的有影响，好像和乳酸有关系，，大家有啥想法和建议啊，，反正我以后跑完步一定要刷牙，，本来牙质就不好，一想我的牙齿就心疼