哥们怎么还要破戒呢，戒色吧的案例还不够多？那就看看我邪淫十多年的恶果吧，现在早泄，慢前，精索，脾虚，这些都是邪淫的果报。希望你多看看精品贴。坚持戒色，加油😊

兄弟，我今天也破戒了，去赌博了

想要控制住自己不破戒是有方法的。不能靠毅力。
（1）多学习戒色文章，文章都在精品贴。不学习戒色文章根本没戏的，强戒的人统统都会失败的。只有通过学习加强定力才能戒除。
（2）多行善。多鼓励我们吧里的戒友，还有多多宣传戒色（比如扔微信漂流瓶，比如多去发戒色的宣传单），让更多人迷途知返，提升正能量，化解淫欲，就能彻底戒除邪淫了。助人就是助自己。【重点】

破戒真的并不是可怕的，只要不是你故意去破的。我们都是邪淫习气很重的，再戒色过程中难免会重蹈覆辙。接下来要做的就是反思破戒的原因，继续落实自己定好的功课（如果没有功课建议参考戒色三宝），不要丢失自己的信心，戒色本来就是积累的过程。但千万要记住，不能堕落。

不要紧。一辈子很快过去了。到了地狱，或者堕入饿鬼道以及畜生道就没空邪淫了。

只有你自己知道什么时候是个头，为了以后老婆孩子，自己好好想想吧！多去外面走走，一个人少待在家里 ，多和朋友聊聊天。

看看吧主大哥写的申明十六

楼主你好。
规律的生活，比混乱的过日子，不管是眼前还是十年后，都无比重要，对待生活真理的探索，远比盲目的努力重要的多。
别再自欺欺人了，打卡签到重新来吧！没有好的生活习惯支撑，不学习戒色文章提高觉悟想戒色成功是不可能的，很容易反复打鸡血强戒，运动 饮食 作息 情绪平稳 这些都很重要，得从细节入手，我有全套细节方案，戒色半年没有再破，症状也改善很多了。楼主想要就贴吧私聊我吧！

破戒说明你还没有痛到心里，等你痛到心里就知道了

戒为良药http://pan.baidu.com/s/1slgYqvF（60季往后大多讲的是实战，一定要看）

破戒不可怕，怕的是你不知道吸取教训，破戒后可以去行善，放生，要弘扬正能量，加油

加油，一定要坚持戒色，不放弃才会有希望

别放弃，加油