2年前从96胖到106，开始减肥，瘦回96。后来出来实习，毕业。一个人住，没有朋友，刚开始每天加班到10点，回到住的地方快11点，这段时间开始吃夜宵，慢慢的体重从96又回到了106。换了工作后，不用加班了，可是吃夜宵的习惯改不掉了，还升级成不只是夜宵。无聊时就开始吃东西。明明不饿，还要吃，明明很撑还要吃。现在112斤，受不了自己胖了这么多。又控制不了自己的食欲，说减肥说了一次又一次，暴食了一次又一次，吃完在洗手间里吐了一次又一次。我能怎么办，我也很绝望啊。

我要怎么控制自己的食欲

吃撑了很难受，吐的时候很难受，吐完之后也很难受。

你一个人住吗？

可以喝咖啡，黑咖啡，听说可以降低食欲，我也在尝试，好像有点作用，但不知道是不是心理作用，觉得真的不那么想吃了

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楼主多高，我也这个体重，不过是个矮子，烦啊

唉，我也和楼主一样，每次吐完就后悔死了，可是好难忍住，而且一旦吐过之后，会更想吃东西，

人生真的是绝望啊

我今天吃了六斤，就吐出来两斤，怎么也吐不出来了，更悲催！

人为什么要吃东西咩！！！充电不行么！！！认真脸😠😠😠

今天吐了三次了