成人本身就有自己调节情绪的能力。可以找督导聊聊。

社工也是人，我感觉有些人以为学了专业知识就能掌控自己，其实当很多事情你自身没有经历过的时候，请不要过度自信。人受到外围人群和环境的影响，都会有情绪的起伏。只是对于个体来说，影响太小的问题。

在传统社会，一个人的社会角色是基本固定的。他是某人的儿子，来自某个家族，和那些人是世交，和哪些人是同乡，基本都是固定的。
而现代社会，你至少有两个人格，就是生活人格和职业人格，它们经常是很不一致的。
比如你是一个空姐，你今天心情不好，但是你在上班的时候面对乘客，你就得微笑。这不算表里不一，不算道德上有瑕疵。