用落健吧

溢脂性脱发

保持乐观开朗心情。日常可饮用 香云茶 有很好的调养效果。

头发靠气血滋养，基本靠脾胃消化吸收得好。我们吃寒凉的食物多了，脾胃变得虚弱，营养吸收不了，头发得不到滋养，这是直接原因。
其实头发依靠气血滋养濡养，我们得养气血。
要把伤气血的恶习戒除，要不然用药生发还会再脱发。
“肾主骨生髓，其华在发”，第一养肾，怎么养，先别伤他，熬夜久坐伤肾气，大怒伤肾，还有纵欲、手淫非常伤肾，人有三宝精气神吗，肾精滋养五脏。
“肝藏血”，久卧伤肝，睡到上午九点才起床不是好习惯；
“胃喜温”，别伤脾胃，尽量别吃冰淇淋冰的饮料，脾胃好了吸收才好，营养头发。