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偷偷减肥2个月目标夏天前140增肌

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每天控制饮食 晚上健身房单车课一小时跑步机一小时回家hllt操30分钟







IP属地:福建来自Android客户端1楼2017-04-27 12:11回复
    3.3开始初始体重182 今天4.27早上起来是158.8 早餐 早餐沙拉面包一个 黑芝麻牛奶一盒



    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-04-27 12:14
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      中午喝汤



      IP属地:福建来自Android客户端3楼2017-04-27 13:27
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