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来个大神带带我

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身高170，体重130--肉松垮垮的，看起来像比实际重
来自iPhone客户端1楼2017-04-27 21:39回复
    脸可能是老了，婴儿肥褪去了，但是肚子腹部臀部堆积了一火车肉
    来自iPhone客户端2楼2017-04-27 21:41
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      女生？
      来自Android客户端3楼2017-04-27 21:41
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        办了健身卡，都说减脂最好跑步40分钟，我觉得好难坚持，我的肚子超级大--怎么破
        来自iPhone客户端5楼2017-04-27 21:43
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          关注公众号 属于你的运动 在健身的方面也许可以帮到你，有问必回
          来自iPhone客户端7楼2017-04-27 22:22
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            饮食调整下 低脂 低油 少盐
            IP属地:俄罗斯来自Android客户端8楼2017-04-27 22:42
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              脸松垮垮的要出汗多的运动，最好有时候来点黑咖啡配合着，时间长了就好了，有的人就是身上再瘦脸都肉，除非体脂极低，不要问我为什么这么说，因为我也是这样
              IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2017-04-28 09:36
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                我可以带你飞
                来自Android客户端12楼2017-04-28 17:05
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                  看脸不胖呀
                  来自iPhone客户端13楼2017-04-28 21:44
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                    健身半个月左右，脚这不舒服，走路不敢用力，是拉伤什么的么，有知道的大神请赐教，角度拍不好，就是手按的那一块，休息了一天跑步今天又疼了
                    来自iPhone客户端14楼2017-04-29 08:51
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                      对于健身小白，我建议请个私人教练吧，不要嫌贵，减脂不光是跑步就能减下去的。
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端15楼2017-04-29 12:31
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                        漂亮姐姐
                        IP属地:甘肃来自Android客户端16楼2017-04-29 12:36
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