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吧里人多,想问减肥成功的案例?

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我想要减肥,求分享,吧里的男神女神们,我想减肥,有没有快速的办法?运动的话,只有晚上跑跑步


IP属地:山东来自Android客户端1楼2017-05-02 19:41回复
    @梦落韶华 专属我想和你一样瘦,不对,不对,要比你胖点


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-05-02 19:42
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      绝食


      来自iPhone客户端3楼2017-05-02 19:43
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        @我也没有忘了他


        来自iPhone客户端4楼2017-05-02 19:47
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          哥本哈根 你下载这个软件,让你吃出瘦


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2017-05-02 20:05
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            你晚上别吃饭慢走爬坡一到两个小时!早上早起慢跑一会!


            来自iPhone客户端6楼2017-05-02 20:12
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              我觉得晚上啪啪好像最减肥


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2017-05-02 20:33
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                怎么吃不胖


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2017-05-02 20:53
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                  天天哭。天天心情不好。天天难受吃不进去饭,一月你会暴瘦20斤。以一个过来人的身份告诉你


                  来自Android客户端9楼2017-05-02 21:00
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                    真想胖一点呀~天天这么瘦,这么无敌,真是寂寞


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2017-05-02 21:36
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                      嘻嘻嘻今晚吃的火锅


                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2017-05-02 21:37
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                        楼上180斤


                        来自Android客户端13楼2017-05-02 21:38
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                          给你一个靠谱的建议!平躺床上把腿放到墙上与身体成90度角!然后用手摸脚尖!不仅能减肥,还能让腿又细又长!!!一个星期没效果你咬我!


                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2017-05-02 22:09
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                            我从120 瘦下来后之后没胖起来、早饭 午饭 正常吃 不吃晚饭或偶尔吃晚饭 一直坚持了 7 年左右吧!


                            来自iPhone客户端16楼2017-05-02 22:17
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                              体重一直94 斤左右 不超过96 斤


                              来自iPhone客户端17楼2017-05-02 22:17
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