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健身房里最值得欣赏的八种人,你属于哪一种?

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艾瑞巴蒂,健身房里你最欣赏什么样的人,小编很欣赏下面这八种人,不知道你们是否有同感?
第一种人
瘦的人在从最轻的哑铃开始尝试,没有壮不起来的瘦子,不论你是大肌霸,还是小肌霸,练出一身肌肉都是从最轻的重量开始。
但总有人想一步登天,刚开始健身就希望立马见效,结果就是肌肉拉伤等问题。
所以我很欣赏循循渐进认真健身的人,你是这样的人吗?
第二种人
胖的人在气喘吁吁的做有氧运动,一个人的体格是由瘦到胖、由胖到瘦,现在是减肥的季节很多人急需瘦身。
有人借用药物减肥,结果就是快速瘦身、很快反弹,伤害了身体但效果一般,其实瘦身并不难只要科学健身并坚持,你一定可以瘦身成功。
第三种人
妹子在重量区有条不紊的与一群大汉练习,举铁的妹子你最美,举铁的妹子你最棒,“健身的人” 没有男女之分
我就喜欢这种不做作认真撸铁的妹子,目标明确做最棒的自己,科学健身远离装逼。
第四种人
将年龄变成数字的老人 ,年龄对于健身的人来说只是一个数字,坚持健身让这个数字越变越小,让自己的世界越来越开阔。
挑战更多的可能性,希望我们也可以让年龄变成数字,而不是倚老卖老的筹码。
第五种人
不嘲笑新手的健身大咖,相比嘲笑和奚落,他们更愿意热心肠的去帮助和启发每一个刚开始健身的人。
因为他们每一个大神都是从小白过来的,他们的帮助让初次健身的小白少走弯路,要是你会怎么做?
第六种人
每次训练完都把器械归位的人,器械用完放回原位不仅方便他人,同样也是方便自己,为他人考虑,是高尚的行为。
健身不仅仅是锻炼一个人的身体,同样是一个人素质的体现,相信你们都是有素质的人。
第七种人
礼貌询问并交替使用器械的人,去健身房锻炼的人经常会遇到这样的情况,想练的器械别人在用,与其等待不如相互配合一起训练。
擅长与他人合作的人,走到哪里都是最受欢迎的人。
第八种人
认真训练,不占器械玩手机的人,有个别人办健身卡好像就为发个朋友圈,证明自己热爱生活。
但是请你不要占用器械玩自拍好吗,来健身房就该做健身房里该做的事,专注训练是一种态度,既然来了就不要打扰别人锻炼,好好健身。
之所以欣赏以上8种人,是欣赏他们敢于追求,敢于严格要求自己,敢于做自己想做的事情。
每一个人都应该有梦想,才不会停止前进的脚步,千万不要说你永远都无法超越别人,无法改变自己,只要你还没死就不能说永远。


来自iPhone客户端1楼2017-05-05 10:49回复
    6和8吧,最起码的,这两种做不到会影响到别人。


    来自Android客户端2楼2017-06-16 22:40
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