因为工作，没有时间去健身房。一直喜欢健身，但是都是断断续续，现在下定决心一直健身。坚持了两个月了，大肚腩没有了，有一丁点儿形状了，就是想要完美的线条。有哑铃25kg和60kg臂力器，每天晚上下班，虐腹不低于200下，卧推20，平举，侧举，划船。平板撑5分钟。想要明显的线条100天够不够，希望有成果能让我一直坚持下去