在健身，问一下能不能吃肌酸喃【肺结核吧】

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在健身，问一下能不能吃肌酸喃

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来自Android客户端1楼2017-05-19 11:04回复

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来自Android客户端3楼2017-05-19 11:49

注意适度

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来自iPhone客户端4楼2017-05-19 12:00

不知道，我的小肚腩还没有减下去－来自小孟学长

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2017-05-19 12:48

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增肌粉或蛋白粉那些可以吃肌酸不知道我没吃肌酸据说可以无氧运动可以增加肌肉爆发力不知道是否有激素我无氧是吃的增肌粉

6楼2017-05-19 13:22

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得这病就不能大重量的健身。
肌酸好像是增加肌肉爆发力持久性的，问这问题的健身初级选手一般也用不着吃肌酸。

来自Android客户端7楼2017-05-20 09:46

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