感冒是常见病，可细分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒，针对不同感冒，艾灸取穴有所不同。
风寒感冒——风寒之邪外袭、肺气失宣导致，属于表证、寒证。后脑疼，连带颈部转动不灵活，或有目眶疼痛，怕寒怕风，不发热或者发热不明显，无汗，周身酸痛，乏力。鼻塞声音重，鼻涕是清涕、白色或稍微带点黄色。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。打喷嚏、咳嗽，若咳嗽有痰则痰是色白质稀的。风寒感冒日久，或会流黄涕，咳吐黄痰，这是寒邪入里化热的表现。舌无苔或薄白苔。
方法一
选穴百会、大椎、风门、肺俞
百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正 中直上5寸。
大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背 最突起的骨头）下凹陷中。
风门；在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
灸法：艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
方法二
选穴 大椎、合谷、肺俞、列缺
大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
列缺：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
风热感冒——风热之邪犯表、肺气失和所致。属于表证、热证。喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛。如果有痰，通常是黄色或带黑色。若流鼻涕则是浓涕，通常黄色。有的人有便秘、身热、口渴、心烦的症状，有的人是在感冒前就有便秘的现象。本症患者或发病时值天气突然由冷转热时节，或本属阴虚或热盛体质，即经常热气大，容易上火。舌质通常比较红，舌苔带点黄色，也有可能是白色的。若会号脉，则可以感觉到浮数脉的脉象。
方法一
选穴 大椎、曲池、尺泽、合谷
大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
灸法：艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
方法二
选穴太阳、印堂、曲池、合谷
太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。
印堂：两眉头连线的中点处。
曲池：屈肘，肘的横纹外侧端（拇指一侧）凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
灸法：艾条雀啄灸，每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
暑湿感冒——多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。
方法一
选穴 肺俞、至阳、阴陵泉、足三里
肺俞：第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
至阳：后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。
阴陵泉：胫骨内侧髁后下方。
足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次，灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸1～2次即可。
方法二
选穴 肺俞、心俞、膈俞、天突、 膻中、神阙
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
心俞：在背部，第五胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
天突：前正中线上，胸骨上窝中央。
膻中：前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的中点。
神阙：即肚脐。
灸法：艾炷隔姜灸，将生姜切成2毫米厚的生姜片，然后在生姜片上扎出10个以上分布均匀的小孔，上置如黄豆大小艾炷，点燃艾炷，待其将要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每穴5～7壮，每日1-2次，感冒痊愈后即止。
对症治疗
感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法。
（一）项痛
(1)选穴风池
(2)定位风池：在项部，枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹 陷处。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，头项疼痛消失即止。
（二）腹胀便溏
(1)选穴天枢（见图1-1-14）
(2)定位天枢：平脐中，两侧距前正中线2寸。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，大便正常后加灸1—2次。
（三）咳嗽喉痛
(1)选穴少商
(2)定位少商：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
（四）头痛鼻塞
(1)选穴太阳印堂
(2)定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。 印堂：两眉头连线的中点处。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
注意事项
施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。
患病后多休息，注意保暖，散步，饮食清淡多吃鲜蔬果，多喝水。
若发热38.5度以上，气喘或呼吸短时，或有任何剧痛（如：耳痛、扁桃体肿、胸痛），应及时就医。
经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周l—2次，连续4周，流感高发季节连灸1周，对于易患感冒者有预防效果。
风寒感冒——风寒之邪外袭、肺气失宣导致，属于表证、寒证。后脑疼，连带颈部转动不灵活，或有目眶疼痛，怕寒怕风，不发热或者发热不明显，无汗，周身酸痛，乏力。鼻塞声音重，鼻涕是清涕、白色或稍微带点黄色。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。打喷嚏、咳嗽，若咳嗽有痰则痰是色白质稀的。风寒感冒日久，或会流黄涕，咳吐黄痰，这是寒邪入里化热的表现。舌无苔或薄白苔。
方法一
选穴百会、大椎、风门、肺俞
百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正 中直上5寸。
大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背 最突起的骨头）下凹陷中。
风门；在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
灸法：艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
方法二
选穴 大椎、合谷、肺俞、列缺
大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
列缺：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
风热感冒——风热之邪犯表、肺气失和所致。属于表证、热证。喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛。如果有痰，通常是黄色或带黑色。若流鼻涕则是浓涕，通常黄色。有的人有便秘、身热、口渴、心烦的症状，有的人是在感冒前就有便秘的现象。本症患者或发病时值天气突然由冷转热时节，或本属阴虚或热盛体质，即经常热气大，容易上火。舌质通常比较红，舌苔带点黄色，也有可能是白色的。若会号脉，则可以感觉到浮数脉的脉象。
方法一
选穴 大椎、曲池、尺泽、合谷
大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
灸法：艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
方法二
选穴太阳、印堂、曲池、合谷
太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。
印堂：两眉头连线的中点处。
曲池：屈肘，肘的横纹外侧端（拇指一侧）凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
灸法：艾条雀啄灸，每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
暑湿感冒——多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。
方法一
选穴 肺俞、至阳、阴陵泉、足三里
肺俞：第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
至阳：后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。
阴陵泉：胫骨内侧髁后下方。
足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。
灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次，灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸1～2次即可。
方法二
选穴 肺俞、心俞、膈俞、天突、 膻中、神阙
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
心俞：在背部，第五胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
天突：前正中线上，胸骨上窝中央。
膻中：前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的中点。
神阙：即肚脐。
灸法：艾炷隔姜灸，将生姜切成2毫米厚的生姜片，然后在生姜片上扎出10个以上分布均匀的小孔，上置如黄豆大小艾炷，点燃艾炷，待其将要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每穴5～7壮，每日1-2次，感冒痊愈后即止。
对症治疗
感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法。
（一）项痛
(1)选穴风池
(2)定位风池：在项部，枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹 陷处。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，头项疼痛消失即止。
（二）腹胀便溏
(1)选穴天枢（见图1-1-14）
(2)定位天枢：平脐中，两侧距前正中线2寸。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，大便正常后加灸1—2次。
（三）咳嗽喉痛
(1)选穴少商
(2)定位少商：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
（四）头痛鼻塞
(1)选穴太阳印堂
(2)定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。 印堂：两眉头连线的中点处。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。
注意事项
施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。
患病后多休息，注意保暖，散步，饮食清淡多吃鲜蔬果，多喝水。
若发热38.5度以上，气喘或呼吸短时，或有任何剧痛（如：耳痛、扁桃体肿、胸痛），应及时就医。
经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周l—2次，连续4周，流感高发季节连灸1周，对于易患感冒者有预防效果。
