健身一开始就乏力是怎么了_健身吧_百度贴吧

12月22日漏签0天

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健身一开始就乏力是怎么了

只看楼主收藏回复

大佬们，健身一个多月了，为什么上次手臂训练到位了很痛，然后休息了两天，今天推杠铃就发现好乏力，是没肌肉没休息好呢，还是脂肪变多了？以前天天练也没这样啊

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2017-05-31 16:36回复

健身前喝点尿……

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2017-05-31 16:46

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