腰椎间盘突出是否可以进行体育运动?这是不少患者都想知道的疑虑。因为很多人都比较喜欢动，因此对于患者来说想要知道，是否能进行体育运动，其实还是要视患者的病情才能够决定。
　　通常来说，在腰椎间盘突出症的急性发作期，这个时候要卧硬板床来休息，同时采取适当的治疗，绝对要禁止进行体育运动。
　　但是在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
　　只要是腰椎间盘突出症的症状加重，就必须休息，待症状好转后方可再进行体育运动，切不可盲目坚持活动。总之，腰椎间盘突出症患者适当地进行一些体育运动，不仅可增强腰部血液循环而起到缓解腰椎间盘突出症的作用，而且还可以加强腰背肌的力量，使腰椎稳定性增强，起到减少腰椎间盘突出症复发的作用。