原来林女士本身就缺乏铁元素，所以之前有些贫血的症状，但是一直在有意识的用食物来进行铁元素的补充。但是林女士却忽视了一点，在缺铁时是不适合喝牛奶的。
因为食物中含有铁元素如果想要被吸收那么需要在消化道中转化为亚铁才能很好的被身体吸收，但是如果这时孕妈总是喝牛奶，那么就会使亚铁与牛奶中的钙盐等物质合成不溶性化合物，从而影响孕妇对于亚铁的吸收。所以当孕妈有缺铁性贫血的症状时，就不要总是喝牛奶了。另外这几种情况的孕妈也不适合喝牛奶。

◆消化道溃疡的妈妈
我们都知道牛奶是养胃的，在一定程度上来说，牛奶可以缓解胃酸对于消化道溃疡面的刺激，但是却殊不知另一方面牛奶也会刺激胃肠分泌更多的胃酸，从而加重消化道的溃疡。
反流性食道炎的妈妈。牛奶中含有脂肪，而脂肪会造成下食道括约肌收缩的问题，最后增加胃液或者是肠液的反流，从而加重妈妈食道炎的情况。所以当有这种病情的孕妈一定要助于牛奶的摄入量，一旦每天饮用过多，很可能变成“毒奶”。