加油，戒色修心，多看精品贴，多积德行善。九毒日为农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七。(本月还剩公历19号，20号，21号)五月这九天破戒身体会受更大的危害，希望爱惜自身的人，都遵守它，请大家在这个月里多多行善，念念善念，茹素戒淫，放生！

我的失眠是通过戒色好起来的。我可以说是熬过来的。建议白天运动一下。晚上睡觉的时候不要乱想。也不要翻来覆去。睡前听点安静音乐也挺好的。

楼主去看百度搜索一下秦东魁老师的邪淫二十五种果报视频（共六集）就明白一切真相了，看完你会觉得相见恨晚。特别是对屡戒屡破的人帮助非常大。
一般看完视频的人都激动的来感谢我，你可想这个视频有多么重要呢！秦东魁老师讲的都是真理。
我现在戒200多天了，每天看秦东魁老师视频，讲孝道、讲做人、讲环境等……讲的句句醍醐灌顶！
——泪荐这此人——