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我这样的饭算是减脂餐吗？

只看楼主收藏回复

练了4个月了 腹部一直有脂肪 体脂15% 以前没控油 最近开始做减脂餐


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2017-06-17 12:40回复
    胡萝卜 土豆牛肉焖饭 这样算减脂餐吗
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2017-06-17 12:41
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      老哥呢
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2017-06-17 13:06
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        蛋白质呢
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2017-06-17 13:07
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          是减脂餐。加油。欢迎加入微公众号：浩动健身。我们一起练
          来自iPhone客户端9楼2017-06-17 16:24
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            可以的
            IP属地:北京来自Android客户端11楼2017-06-17 16:52
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              IP属地:北京来自Android客户端12楼2017-06-17 16:53
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                妹子加健身群吧
                IP属地:新疆来自iPhone客户端13楼2017-06-17 16:57
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                  反正最近都是不吃油 就这样焖饭
                  IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2017-06-18 17:17
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                    肚子脂肪太多
                    IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2017-08-16 08:12
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