每天都喊累，但是回头看看自己一天其实什么都没有做。一想到自己什么都没有做，就陷入一阵焦虑。后悔今早没有早起，后悔没把周末充分利用。想到这里，突然对生活产生深深的罪恶感。越想越觉得自己一无是处，长此以往，人会进入无病呻吟的恶性循环中。