我身高165，体重58kg,我想减下20斤，我找了一个减肥老师，她每天会给我搭配饮食，每天让我喝2000ml水，除了这些其他都不能吃，不过我有便秘的情况，三年多了，这个老师一方面帮我减肥，一方面帮我调理便秘，以前一直用药。我现在每天快走一个小时我以前上学经常熬夜，现在正在改。我从六月21开始减，到现在才瘦了连一斤都没有，我有个200多斤的同学，她减了一个星期就瘦了那么多斤，为什么呀？？？（下面图片是我减肥吃的东西，以一天的为例，其它都很这个差不多，顺序是早中晚