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减脂吧
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求助,刚开始健身,主要想减脂,
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金黄金黄的香蕉
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求助,刚开始健身,主要想减脂,主要需要什么样的锻炼?
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1楼
2017-07-02 18:12
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温州外星人
减脂吧
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
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减脂 需要控制饮食 搭配力量和有氧训练 我自己也是在健身 每天都会记录 有兴趣可以一起 私聊我一下
4楼
2017-07-04 10:35
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