回复：「情予鹿迪|170708^讨论」刚刚测试了一下自己的心跳

看人的，一般有锻炼习惯的人心率都会比较低，运动员什么的平时在60的样子，但平时不怎么锻炼的大概在70-80的样子，不过160是真的很高了，基本是要做很剧烈的运动才会这么高。粗略计算最大心率的公式是220-年龄，也就说xl的最大心率大概在193的样子。要到193的话就快死了，所以160真的是很高了。