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16岁失眠可以吃褪黑素吗?

只看楼主收藏回复

在线等挺急的。。



来自Android客户端1楼2017-07-26 23:01回复
    不知道你经历了什么,但大概很难过。抱抱你。
    ——同失眠


    来自Android客户端7楼2017-07-27 01:21
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      我也16岁经常失眠的,加Q


      来自Android客户端8楼2017-07-27 12:30
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        不可以,四十岁前不建议吃褪黑素,影响生殖系统。


        IP属地:贵州来自Android客户端10楼2017-07-28 01:13
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          没有那些不好的习惯,就陪养健康的爱好,开阔眼界,心情好,身体就好,睡眠就好。


          IP属地:贵州来自Android客户端11楼2017-07-28 01:15
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            多吃高蛋白的东西 酸奶 鱼汤 各种肉 蔬菜水果 最好去医院看看 16岁失眠 有点早 去医院做个检查 学习压力太大了吗?


            来自Android客户端13楼2017-07-31 09:05
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              觉得吃一两次还行 久了就对身体不好了 以后会有依赖的


              14楼2017-07-31 09:17
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                我就在吃,刚开始吃了还能睡着,现在吃已经没用了,蓝瘦


                IP属地:浙江18楼2017-08-08 17:44
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