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连续两个月没有在两点前入睡了

只看楼主收藏回复

有好的催眠方法吗
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-08-06 01:59回复
    同求在这样下午开学咋办🙁
    来自Android客户端3楼2017-08-06 02:14
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      我想我没法给你建议，因为这种情况我这十多年几乎每晚都有
      IP属地:四川来自Android客户端4楼2017-08-06 02:21
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        我已经连续一年了，放下手机也没用，吃了一个星期的安眠药，把时间调过来，好了几天又被自己搞乱了
        IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2017-08-06 02:24
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          你不累呢
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2017-08-06 02:25
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            睡前喝点牛奶
            来自Android客户端8楼2017-08-06 02:31
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              闭眼睛一动不动 就很快睡着了
              来自iPhone客户端9楼2017-08-06 02:32
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                白天出去逛一天街晚上回来就累趴了
                来自iPhone客户端10楼2017-08-06 02:33
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                  連續幾年了，我覺得我是在慢性自殺，可習慣就是改不掉
                  IP属地:中国台湾来自Android客户端11楼2017-08-06 02:33
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