膀手是咏春拳近距离搏击非常重要的手段，是攻防转换的枢纽，与捺外廉是一对相互相乘，既互为帮补又互为制约的孪生兄弟。通常，捺外廉象机关炮，给对手以连续的`强有力的`不停顿的打击，而膀则象重型坦克，既严密地保护受近距离攻击的身驱，又以强大的火力反击敢于来犯的敌人。故缺一则难言其咏春之精纯。
膀手是利用人体自身结构，借助角度、方向以及旋转发力运用中线原理来练习，务求发挥以柔制刚、借力御力、防守反击等的搏击技能。
膀，乃咏春拳最重要`最多变`最精妙的手法之一:
最重要--习咏春有年者，无一不懂膀手，其不但在较基础的小念头`沉桥中有，在较高级的套路木人桩同样出现，部份流派更将其列入散式中加强训练，可见其重要性。
最多变--膀从位置论，分上`中`下膀;从用途上论有抛膀`逼膀`攻膀`倒膀等等:其变可化揆`化挂`化肘`化铲`化荡`化底掌`化半摊膀`化锁喉`化跌`化擒拿等不下二`三十种。
最精妙--其妙在于变化距离短`时间快`旋转爆发力大，对手难以察觉`难于防范，着者不被抛离也重心不稳。其变化可根据对手的来势化上`化下`化左`化中`化右，涵盖面广，令对手无所适从。
膀，又是从长距离化短距离;短距离化长距离攻防转换极其重要的手段，故有"膀之不纯正，无论黏桥精"之说。
时下，不少学咏春者不懂得掌握使用膀手的距离，一般来说，功底不是特别深不宜离桥使用膀:一是膀需曲肘而桥较短，未拉近距离时对反击不利，且未黏住对方桥手，以双手迎击敌一只手也不化算。二是距离较远而敌捺我外廉则有足够的空间，其力量特别大，膀`起之完好不易。故逢此情况宜用别的方法。
【天津光远咏春拳】：（南开武馆）
【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上楼即到（时代数码广场正后方）
【乘车路线指南】：乘坐公交车在龙井里下车即可，公交车：45路、50路、638路、650路、662路、678路、681路、842路、851路、859路、867路、879路均可到达龙井里。或者乘地铁1号线海光寺下车。
【课程时间】：
星期一、二、四、五下午：14:00—17:00；晚上：18:30—21:30
星期三：闭馆休息
星期六下午：14:00—17:00。晚上：18:30—21:30
周期日下午：14:00—17:00
（注）：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（塘沽武馆）
【武馆地址】：天津市滨海新区塘沽营口道碧海鸿庭F区18号楼底商
【乘车路线指南】：101，105, 459, 520，835, 844, 941, 51 塘沽火车站下车。也可以乘坐：101，102 ，104 109，110，459，503，520，621，651， 680，;816，; 821，844，931实验学校站下车。
【课程时间】：
星期一、二、三、五下午：14:00—17:00；晚上：18:30—21:30
星期四：闭馆休息
星期六、星期日：09:00—11:00；下午14:00—17:00
（注）：其他法定节假日另行通知
【天津光远咏春拳】：（河东武馆）
【武馆地址】：天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦2号楼底商106
【乘车路线指南】：东风立交桥(公交站)途经公交： 47路区间 ,905路 ,42路 ,856路 ,机场专线5路 ,656路 ,847路 ,高专34路 ,30路区间 ,42路区间 ,665路 ,空调47路 ,608路 ,666路 ,912路 ,30路 ,48路双层 ,47路双层 ,空调48路
东风立交桥(爱琴海购物广场)(公交站)途经公交： 30路
唐口新村(公交站)途经公交： 高专16路
乘坐 48路、47路、42路、370路、327路、30路、28路、511路、666路、706路、862路、912路、962路到“泰兴南路”，下车即到。
【课程时间】：
周二至周五：14:00-17:00 18:30-21:30
周六、日： 14:00-17:00 18:30-21:30
每周一闭馆。
（注）：其他法定节假日另行通知。
膀手是利用人体自身结构，借助角度、方向以及旋转发力运用中线原理来练习，务求发挥以柔制刚、借力御力、防守反击等的搏击技能。
膀，乃咏春拳最重要`最多变`最精妙的手法之一:
最重要--习咏春有年者，无一不懂膀手，其不但在较基础的小念头`沉桥中有，在较高级的套路木人桩同样出现，部份流派更将其列入散式中加强训练，可见其重要性。
最多变--膀从位置论，分上`中`下膀;从用途上论有抛膀`逼膀`攻膀`倒膀等等:其变可化揆`化挂`化肘`化铲`化荡`化底掌`化半摊膀`化锁喉`化跌`化擒拿等不下二`三十种。
最精妙--其妙在于变化距离短`时间快`旋转爆发力大，对手难以察觉`难于防范，着者不被抛离也重心不稳。其变化可根据对手的来势化上`化下`化左`化中`化右，涵盖面广，令对手无所适从。
膀，又是从长距离化短距离;短距离化长距离攻防转换极其重要的手段，故有"膀之不纯正，无论黏桥精"之说。
时下，不少学咏春者不懂得掌握使用膀手的距离，一般来说，功底不是特别深不宜离桥使用膀:一是膀需曲肘而桥较短，未拉近距离时对反击不利，且未黏住对方桥手，以双手迎击敌一只手也不化算。二是距离较远而敌捺我外廉则有足够的空间，其力量特别大，膀`起之完好不易。故逢此情况宜用别的方法。
【天津光远咏春拳】：（南开武馆）
【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上楼即到（时代数码广场正后方）
【乘车路线指南】：乘坐公交车在龙井里下车即可，公交车：45路、50路、638路、650路、662路、678路、681路、842路、851路、859路、867路、879路均可到达龙井里。或者乘地铁1号线海光寺下车。
【课程时间】：
星期一、二、四、五下午：14:00—17:00；晚上：18:30—21:30
星期三：闭馆休息
星期六下午：14:00—17:00。晚上：18:30—21:30
周期日下午：14:00—17:00
（注）：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（塘沽武馆）
【武馆地址】：天津市滨海新区塘沽营口道碧海鸿庭F区18号楼底商
【乘车路线指南】：101，105, 459, 520，835, 844, 941, 51 塘沽火车站下车。也可以乘坐：101，102 ，104 109，110，459，503，520，621，651， 680，;816，; 821，844，931实验学校站下车。
【课程时间】：
星期一、二、三、五下午：14:00—17:00；晚上：18:30—21:30
星期四：闭馆休息
星期六、星期日：09:00—11:00；下午14:00—17:00
（注）：其他法定节假日另行通知
【天津光远咏春拳】：（河东武馆）
【武馆地址】：天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦2号楼底商106
【乘车路线指南】：东风立交桥(公交站)途经公交： 47路区间 ,905路 ,42路 ,856路 ,机场专线5路 ,656路 ,847路 ,高专34路 ,30路区间 ,42路区间 ,665路 ,空调47路 ,608路 ,666路 ,912路 ,30路 ,48路双层 ,47路双层 ,空调48路
东风立交桥(爱琴海购物广场)(公交站)途经公交： 30路
唐口新村(公交站)途经公交： 高专16路
乘坐 48路、47路、42路、370路、327路、30路、28路、511路、666路、706路、862路、912路、962路到“泰兴南路”，下车即到。
【课程时间】：
周二至周五：14:00-17:00 18:30-21:30
周六、日： 14:00-17:00 18:30-21:30
每周一闭馆。
（注）：其他法定节假日另行通知。
