之前我舞队一个hiphop的扣舞的时候,有一个砸膝盖的动作。他就教别人直接砸。
其实这是错误的,带入点脚的力量技巧,其实可以不受伤的。
舞蹈动作可能会受伤,但是如果正确的练习和使用,掌握技巧,其实应该是避免受伤的。
途中磕磕碰碰很正常,因此要科学合理的练舞。
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