把小腿跑粗了好多【跑步吧】_百度贴吧

02月14日漏签0天

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把小腿跑粗了好多

只看楼主收藏回复

之前胖的时候没注意，现在瘦了，好明显

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-08-10 16:36回复

在自家跑步机上一般10-12的速度跑，跑完有拉伸，但是还是粗了

来自Android客户端2楼2017-08-10 16:36

之前没怎么注意，因为最近办了张健身卡想锻炼上身肌肉，去健身房对着大镜子一看，好难看

来自Android客户端3楼2017-08-10 16:37

有没有办法弥补。。

来自Android客户端4楼2017-08-10 17:45

跑步机10-12厉害，我都是在8跑

来自Android客户端6楼2017-08-10 18:13

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