求教，我比较穷买不起牛肉，每顿饭多吃一个馒头另外喝蛋白粉多吃鸡蛋营养能够吗？【健美吧】

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求教，我比较穷买不起牛肉，每顿饭多吃一个馒头另外喝蛋白粉多吃鸡蛋营养能够吗？

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2017-08-19 09:59回复

吃鸡胸肉啊，又不贵

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2017-08-19 10:29

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鸡胸肉你算下来单位蛋白质的价格和鸡蛋差不多的

来自iPhone客户端3楼2017-08-19 10:45

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拒绝蛋白粉，坚持自然健美

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-08-20 03:21

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鸡胸肉这个真不贵

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2017-08-20 08:24

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1勺蛋白粉4-6块钱（原价和打折的区别）才24克左右的蛋白质，1斤鸡胸肉100克蛋白质才6,7块钱，哪个便宜

IP属地:辽宁

7楼2017-08-20 09:09

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淘宝180块20斤

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2019-08-17 17:28

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