2017-08-20 17:38:01 XX
以前搞不懂什么是自发动
以为你说的只是心里的感觉
原来真的能动
2017-08-20 17:38:23 果冻
？
2017-08-20 17:38:58 XX
就是你说的方法 不是一直在教群里的人自发动吗
2017-08-20 17:39:12 果冻
能动，而且还能用来沟通
2017-08-20 17:39:22 XX
是的
2017-08-20 17:39:53 果冻
然后还可以代替身体，用大脑的感觉沟通
2017-08-20 17:40:17 XX
不过你说的意识重心是什么
2017-08-20 17:40:54 果冻
没有精神沟通的精神沟通的感觉
2017-08-20 17:41:46 XX
我有时候感觉到静下来去感觉我感觉手上的气感整片连起来最后像两只手在身体手的前面的位置
2017-08-20 17:41:51 果冻
只要学会用大脑来代替身体的潜意识沟通，就会感觉到了
2017-08-20 17:42:00 XX
和手有区别
2017-08-20 17:42:32 果冻
试了用身体和潜意识对话了吗
2017-08-20 17:42:40 XX
试过
没用感觉 五指摊开就是否 握拳就是是
用左手
2017-08-20 17:43:51 果冻
可以随意利用任何的身体部位吗
2017-08-20 17:44:20 XX
可以啊
2017-08-20 17:44:22 果冻
还有，一个问题多个答案选择题让潜意识选
2017-08-20 17:44:39 XX
可以的
就是涉及到没有发生的事他就会乱
乱动
2017-08-20 17:44:56 果冻
十指手指十个选项
对
2017-08-20 17:45:16 XX
一般已发生的都会动
能选出来
2017-08-20 17:45:53 果冻
精神沟通则是用大脑的感觉代替身体自发动的感觉
2017-08-20 17:46:12 XX
怎么个代替法
就是 然后让他给我一个感觉
2017-08-20 17:46:27 果冻
不需要身体的自发动，只需要精神上感觉潜意识的选择题
类似
2017-08-20 17:46:39 XX
然后 否 等他给我一个感觉？
2017-08-20 17:46:45 果冻
对
2017-08-20 17:46:51 XX
或则舒服 和 恶心
？
这个有过
心脏经常有舒服和恶心的感觉
2017-08-20 17:47:21 果冻
想是一个感觉，想否另一个感觉
2017-08-20 17:47:24 XX
有时候面对一些事
该做的没做 心里就很不舒服 顺着他做了就很舒服
2017-08-20 17:47:52 果冻
而且还能够有多个选择题
2017-08-20 17:48:04 XX
然后接着呢
2017-08-20 17:48:14 果冻
用精神沟通代替身体自发动会快很多
2017-08-20 17:48:28 XX
什么意思
2017-08-20 17:49:14 果冻
能够像你用身体不同部位来沟通不同的选择题用大脑来感觉代替吗
2017-08-20 17:49:33 XX
那我还没试过
2017-08-20 17:50:06 果冻
比如一个问题十个选项，本来你是用十个手指，现在用大脑里的十个感觉
感觉到的话，那就只剩下意识重心了
你感觉到了告诉我，然后我会解释意识重心
2017-08-20 17:51:12 XX
大脑里的感觉？
十个？
2017-08-20 17:51:36 果冻
其实就是精神沟通的那个感觉，这不过是没有精神沟通的精神沟通感
2017-08-20 17:51:40 XX
试试 没试过
2017-08-20 17:52:03 XX
突然有点懂这句话了
2017-08-20 17:52:12 果冻
就是比是和否的问答方式复杂点
2017-08-20 17:52:22 XX
我试试
哦对了
2017-08-20 17:54:00 果冻
比如，你问你潜意识喜欢什么颜色，身体的话，拇指，食指，中指...红，黄，绿...
2017-08-20 17:54:21 XX
**了
可以可以
2017-08-20 17:54:58 果冻
感觉到了，然后该用大脑感觉，红，黄，绿，一个一个的大脑的想的感觉
很简单罢了
2017-08-20 17:55:45 XX
对了 感觉到了这个意识重心是干什么用的
2017-08-20 17:56:20 果冻
感觉到了的话，那么，意识重心就是，跟精神沟通的感觉一样，只是，没有作为对话用，只是单纯地感觉潜意识的大脑的感觉
睡前可以每次这么练，全身放松然后无杂念去意守意识重心
2017-08-20 17:57:03 XX
喔喔喔
懂
2017-08-20 17:58:06 果冻
杂念停不下来就坚持把杂念丢进意识重心去让杂念消失掉直到睡着为止
2017-08-20 17:58:08 XX
这个我回去看看
2017-08-20 17:59:12 果冻
练到自然睡醒就好，没有什么需要收功的，除非练到一般还不能睡着需要爬起来，就要收功才起床
2017-08-20 17:59:18 XX
这都行 还能这么干
杂念都能扔进去
2017-08-20 17:59:39 果冻
很简单的练法
是的
潜意识喜欢吃掉杂念
2017-08-20 18:00:37 XX
可以可以
这倒是消除杂念好方法
2017-08-20 18:01:48 果冻
站着练自发功就完全相反，意守身体动作，不过也是要无杂念，把杂念丢给自发动作吃掉就是了
收功的原理也是一样，练到半途中要做其它事情，意念收功，意守身体直到没有动作为止
唯一的不同就是自发功要练到身体停止为止
2017-08-20 18:03:43 XX
动作我是少下来了基本都是自己躺着练了
2017-08-20 18:03:55 果冻
会比较麻烦，睡功练到睡着不用去理会什么
2017-08-20 18:03:59 XX
练着练着他就要自己躺下来
2017-08-20 18:04:10 果冻
嗯
2017-08-20 18:04:37 XX
然后身上会有刺痒的感觉这几天都是这个
有些时候发麻发胀
2017-08-20 18:04:55 果冻
不过睡功有时候会出现入梦清明梦的情形，要在梦里继续意识意识重心来练
2017-08-20 18:05:10 XX
这样啊
2017-08-20 18:05:11 果冻
意守意识重心
2017-08-20 18:05:27 XX
然后一晚上都是意守都是清明梦？
2017-08-20 18:06:03 果冻
打坐最简单，就是散盘直接维持无杂念不需要意守身体或者意识重心
嗯
2017-08-20 18:06:33 XX
可以可以这波操作
群里现在也有人能做到了吗 那个意识重心
2017-08-20 18:07:19 果冻
反正就是站着练和躺着练是相对的，打坐是两者结合
有啊
2017-08-20 18:07:31 XX
会不会很难
2017-08-20 18:07:53 XX
就自发动都纠结了多久我
2017-08-20 18:09:43 果冻
学会就好，没有别的了
生活还得过
2017-08-20 18:10:01 XX
。。。我慢慢学
那是
2017-08-20 18:11:08 果冻
所以，这个群一直都很安静
2017-08-20 18:11:48 XX
其实我是想找一个好方法治疗治疗我的失眠
搞不好就大晚上精力很好 白天很困
大半夜睡不着就会很心烦
2017-08-20 18:12:25 果冻
学完了就没了，其它人都是来看热闹而已，我不想浪费时间闲聊其他无关的事
2017-08-20 18:12:42 XX
杂念太多
好方法还是要学学的
2017-08-20 18:12:59 果冻
我都是这样意守睡觉的
2017-08-20 18:13:13 XX
懂了
不能自发动确实挺难的这个
2017-08-20 18:13:50 果冻
蛮有效，而且偶尔会有清明梦遇到奇怪的事情，不过不用去理会
2017-08-20 18:13:52 XX
能动了是硬功啊
2017-08-20 18:14:06 果冻
呵呵
2017-08-20 18:14:07 XX
好的
2017-08-20 18:15:03 果冻
都是感觉罢了
学会沟通以后，就是利用潜意识沟通在生活上
比念经做法实用多了
自己的潜意识就会结手印念咒语
2017-08-20 18:19:33 XX
很实用
会啊
前段时间就会了 也会哼歌
各种调子
2017-08-20 18:20:23 果冻
除了一开始的学习过程，学会了以后自己就是自己的老师了
2017-08-20 18:20:41 XX
对的 顺其自然就好