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到底哪个才是双手攀足固肾腰？上网查视频观看都是不一样的

哪个才是正确的？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2017-08-22 20:55回复

大同小异，有效果就行

来自Android客户端2楼2017-08-22 20:58

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搜索彭鑫版的，我一般早晚彭鑫的慢版30下飞翔的30下，接着做彭鑫飞鸟式30下。频遗原因很多，一定要多在总结原因，频遗是一定可以控制的

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2017-08-22 21:01

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来自Android客户端5楼2017-08-22 21:08

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你想做的是：飞翔老师的那种，还是彭鑫博士的那种？

来自Android客户端6楼2017-08-23 06:10

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