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关于蛋白粉的选择

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本人是当兵的,177 140的身材,肌肉基础很好,没有刻意去健身房,都是日常训练的,打算开始吃蛋白粉,请问吧里大神应该选择哪种类型的


来自Android客户端1楼2017-08-24 09:38回复
    乳清蛋白


    来自iPhone客户端2楼2017-08-24 10:37
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      请问你怎么练腰呀!感觉线条很棒!


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2017-09-07 00:02
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