虽然12级了，但基本算自己第一次发帖。以前可能发过，但早忘了。卜:卜:不怎么进溃结吧，今天随手点了进来，看到大家的帖子就来说两句。
饮食上我基本就没忌口过，辣椒甚至都偶尔吃吃的，因人而异。感觉也没变的像大家说的病情加重什么的。但是这个病总的来说辣椒，韭菜，海鲜，太油的等就别碰了哦。
我觉得重要的有几点：
1. 心理上不要把这个病当回事，主要是在心理上战胜它，让自己心理变得强大。我也有压力，但压力不是来自这个病，主要是因为工作和生活琐事。一个好的心情，会让病情大不一样，大家应该都知道这个病和心理因素关系太大。
2.药要按时按剂量吃，我住院灌肠病情控制住了，继续吃了半年药，后来药的剂量减了，时间一长又复发了，主要因为药的原因，恢复剂量后很快就控制住了。我没吃进口药，之前吃过进口的，效果很差。后来吃的国产安洁莎，效果不错，价格现在越来越便宜。我问了医生我说国产的药是不是副作用大，医生说实际上差不多，成分都是美沙拉嗪，价格差异主要是流通环节的费用。
3. 适当锻炼身体觉得百益无一害，建议慢跑跑步等都可以还可以放松心情，切不可因病而什么事都不想做。
4. 多做善事，家里多帮帮父母做事，外面多帮助他人，养成一个良好的心态，人变得豁达，心情也会随之变好的。
5. 很重要，肠镜一年一次必不可少哦，千万千万别因为烦而往后拖时间哦。可以及时真实了解肠道的真实情况。
当然还有很多，而且因人而异。不怎么发帖子，有问题希望大家指正。
我的炎症主要集中在乙状结肠。急性发作期时，大便无尽感，便血，脓血。