我知道邪淫带给我很多危害，从第一次手淫开始，自己就不心安理得，还有负罪感，就想要戒色，但念头一起那戒的念头就消失了，小学六年级开始犯邪淫，总向往那事，到真的要决心戒色，因为每次邪淫后带给自己的是浑身的不适感还有头不舒服，难以描述的不舒服，所以决心戒色，在今年的端午节前月就在网络找戒色的方法，找到了戒为良药，又通过良药知道了戒色吧，刚开始听了语音，看了戒色吧，觉得自己一定能断除掉，恢复健康身体，回归纯净心灵，没想到戒到现在断断续续三四个月了，戒得最长的是差不多一个月，但都失败告终，这期间手淫有十几二十次估计，每当自己一个人在房里独处，每当独自一人躺在床上玩手机，每当放假休息独处，心念一起，就控制不住我自己，心理就有一个念头驱使我去看黄，两种念头似乎在斗争，但都是失败告终，我想彻底戒，我不想再这样下去。望戒色前辈能开导开导我，引导我走向正路