【四十不补，五十受苦】
中医认为“人到四十，阳气不足”，因此有“四十不补，五十受苦”的说法。《黄帝内经》中提到女性在“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕”，男性在“五八肾气衰，发堕齿槁”，说的就是女性到了35岁左右、男性在40岁左右会分别出现衰老的迹象。35—40岁是人体阳气由胜而衰的过渡期，因此这个时段要注意养生调理。咨询热线yongqi0909