感觉定拳好累啊，练了一下午胳膊都抬不起来练完了【咏春拳吧】_百度贴吧

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感觉定拳好累啊，练了一下午胳膊

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感觉定拳好累啊，练了一下午胳膊都抬不起来练完了

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2017-09-16 21:24回复

定拳是啥呀？咋练的？

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2017-09-16 23:07

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肌肉力量使太多当然会觉得肩膀累

4楼2017-09-18 13:54

定拳三式？

IP属地:中国香港

来自Android客户端5楼2017-09-18 14:00

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如果肩膀酸那证明方法没对。应该是小腿酸

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2017-09-18 14:11

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据说这个方式是由李恒昌先生所创

9楼2017-09-19 15:07

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楼主也是黄系?

来自Android客户端10楼2017-09-28 17:43

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小念头定的也美呢

来自Android客户端11楼2017-10-01 14:47

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