开贴记录减肥又重新回来了【男人减肥吧】_百度贴吧

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开贴记录减肥又重新回来了

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开贴记录减肥
又重新回来了

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2017-10-02 15:42回复

立贴为证
一个月
20斤
体重147.8
身高1.70
运动：跑步

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-10-02 15:52

早餐：肠粉
午餐：一碗米饭，西红柿炒蛋，芹菜炒香干肉丝
晚餐：无
运动：跑步4.6公里

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-10-02 23:58

早上称体重146.9
加油

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2017-10-03 12:34

广东的

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2017-10-03 12:36

收起回复

加油吧兄弟！你一定可以的

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2017-10-03 12:47

收起回复

吃🍬就瘦哦

来自iPhone客户端9楼2017-10-03 15:37

午晚饭合吃的
4点半吃
米饭一碗
空心菜
鲫鱼
跑步4.7公里
早点：肠粉

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2017-10-03 23:59

早上称体重145.5
早餐一小碗粥，一杯豆浆，一个鸡蛋白

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2017-10-04 11:16

午饭，外婆菜炒蛋，
运动5公里，散步5公里，
12点吃了几口珍珠粉

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2017-10-05 00:49

都不吃晚饭的嘛

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2017-10-05 02:07

早上称体重145.3
掉的比较少呢
可能昨晚吃几口粉的原因吧
然后水喝的特别多
加油加油

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2017-10-05 09:54

怎么还反弹了
146.3
加油加油

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2017-10-06 10:07

昨天忘记签到了
由于体重反弹了
就休息了天
然后昨晚还吃了晚
饭
今早称145.3

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2017-10-07 09:52

运动跑步4.3公里
老样子
早餐：肠粉豆浆加个鸡蛋
午晚餐：米饭一碗，吃的鲫鱼，韭菜炒蛋
今天吃了水果
香蕉一根
桔子2个

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2017-10-08 00:31

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