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有减肥的么?

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想减肥但又没决心羡慕那些吃不胖的美女咋么才能瘦下来


来自Android客户端1楼2017-10-02 16:36回复
    减肥药又不敢吃


    来自Android客户端2楼2017-10-02 16:37
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      你确定大过节的要减肥


      来自iPhone客户端3楼2017-10-02 16:38
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        天天的减肥,也没瘦


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2017-10-02 16:49
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          我在减肥 67kg现在65.8kg


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2017-10-02 16:57
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            我只要觉得要胖了点,就不吃主食,菜肉吃到饱,不用挨饿。


            来自iPhone客户端8楼2017-10-02 17:33
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              下载keep!那里会有方案,减肥要有决心,恒心,否则就打消这个念头!


              IP属地:福建来自Android客户端9楼2017-10-02 17:59
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                我正在减,早上2鸡蛋,中午三鸡蛋,黄瓜西红柿豆浆兑水可是吃,7点以后只喝水


                来自Android客户端10楼2017-10-02 18:01
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                  哎,同羡慕,很少吃饭吃饱过~有时候好多菜真想撑死


                  来自iPhone客户端12楼2017-10-02 22:07
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                    饿到内脏疼就可以瘦了
                    一个月可以瘦10斤,顺便加个食物中毒
                    9点起来,早餐不吃或吃一个包喝个奶,中午2.30-3.00吃几口饭,一天热出很多汗(所以没胃口),晚上没的吃或者少吃,饿的手脚无力震的那种 86斤瘦到76...现在82斤,我的目标是90斤(工作家庭原因


                    来自iPhone客户端13楼2017-10-02 22:50
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