进健身交流群么

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不错，跪求楼主少年大神继续增肌练大！

厉害

加健身群吗

挺好的，继续加油。

我是贝尔.格里尔斯，曾服役于英国特种部队，我曾登上珠穆朗玛峰顶，也曾穿越冰冷刺骨的北冰洋。 我将向你展示怎样才能在地球上某些最极端最危险的地方求生，我要面对一个星期的挑战，在那种地方，如果没有适当的求生技能，你连一天也坚持不了。 今天我们来到的地方叫做贴吧，这里危机四伏，想在这里生存就要尝试寻找一种少有的动物。嘘 ！快看哪，这里有一只落单的楼主。楼主 富含蛋白质，可以是牛肉的好几倍，这种动物头脑简单，所以只要大叫一声，他们就会吓死。跟我来，我们来尝试捕抓他...嘿 ！瞧，他吓的抽搐了!快快！好的，我们抓住他了！楼主在剧烈挣扎！快，掐死他！ 没错就是这样！