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个人减肥记录贴，不瘦不回随州！

身高：160
体重：150
目标体重：110
截止日：2017.12.31






怎么减，有方法吗


我要加你qq点赞，嚯嚯嚯，三个月后我就能多一千了




拿刀子割吗？还有三个月怎么也不可能减这么多


大老爷们160


嗯 我比你瘦10斤 差不多


一瓶甘露醇




10.12：暴走一个小时。
休息下，等会码字后再做点其它的。
被工作掏空了身体，只能先一点点恢复，然后再逐渐加大运动量了。


身子真的太差了，十个俯卧撑都得分两次做完，我怕是真的要废了。
今天就这样吧，继续码字去，明天见。


男生110太瘦了吧！！！就算你身高才160，那120就差不多了吧！


男的120就差不多了，再低就偏瘦了


烤鸭呢！！兵餐厅呢？？


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